このお茶漬けも美味しい！

飛魚だしでだしを取り、それにほうじ茶のパックを入れ、これをお茶にします。別途お肉を薄いダシで炊いておいて、トウミョウなどの緑色の野菜をごく短時間炊きます。これを丼に入れてセットアップです。焼きおにぎりを作っておいて、上からほうじ茶出しを掛けます。美味しい！

連日の33度越えは堪えますね、>_<;。芦屋国際ローンテニスクラブ、^_^;、でのテニスですが、コート面は40度をはるかに超えていたと思いますね、汗びっしょりでした。この黄色の旗は、「熱中症注意」の旗です。