日陰の散歩でもツライ感じです、（泣）

日陰を選んで散歩しても汗びっしょりになりますので、この頃では、臨港線まで行って引返し、そこで散歩を止めています。 

このカンパーニュは、リンゴの発泡酒の中にイーストを入れて溶かしました。このパンは捏ねませんので、イーストが全体に混ぜらないと思って、先ず溶かすことを考えました。まぁー、まぁーかなと思います。