熱中症になりました

テニスをやっている時は問題無かったですが、家に帰って食事の準備を始めたら、気分が悪くなり、そのままベッドに倒れこみました。横になっているうちに落ち着きましたが、昼食、夜食共に口に入りませんでした。4日の葬式以来、要注意でしたのに、それを無視したのが良くなかった感じです。