ハードコートでのレッスンは暑かった、（泣）

能勢、日生フレンドで親しんだハードコートは嫌いではないのですが 、日差しが強く気温が高かったので、めっちゃ汗をかきました。そして膝を痛めた感じがしています、（泣）。

DIADEMのラケットは、RA値が適当で、多分55～60位？で、ゆっくり擦るとスピンが良くかかり、早くヒットするとパワーボールが飛んでくれます、当方の様な、死を目前にした年寄りには最適です、はははぁー。

昼は当方の担当ですので、キュウリを切り、錦糸卵を作り、氷水を用意して万全です、はははぁー。美味しかった！