High Fly Kite
このブログには、本人の生存の証を含めて、^_^;、身の回りに起こった事、気づいた事を書いていきます。
2010年11月9日火曜日
黒ゴマペースト
以前は食パンにバター等を塗っていましたが、この4年来黒ゴマペーストに変えました。黒ゴマのペーストと蜂蜜を単純に混ぜ合わしただけです。ゴマポリフェノールは健康に良いとの噂がありますが、黒ゴマだけだとちょっと食べ難いので、アカシヤの蜂蜜と混ぜてて居ます。飽きの来ない味で、これはお勧めです。このペーストとPan Timeの山食の組み合わせは最高ですよ!
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