大根と牛薄切り肉の韓国風炒め物

NHKの料理番組でやっていたのを再現してくれました、^_^;。結構美味しかった！シンプルなのがいいですね。その他、ほぼ毎日酒粕の味噌汁を作ってもらっています、ガッテンの影響ではありません。

温かい一日でした、でも、NICCのレッスンが始まる頃は結構寒かった。ヒートテック、テニスウェア、毛糸のセーター、ウィンドブレーカーでも寒かったですね。練習試合の結果ですが、上手なMさんと組んで一勝一敗、Tさんと組んで一勝、妥当な感じと思っています。Kコーチには、ポジショニングをこの2週間習っています、めっちゃ役に立ちます！

足が冷えたのか？膝の下辺りに痛みを感じ、温めています、また、昔からあるサロンパスを貼りました。