４３分約9.5Kmのサイクリングです

この頃は暑いので、散歩すると熱中症になる恐れがあり、朝の早い時間軽い自転車での散歩です。運動不足気味で、腰痛の始まるような感じがしたので、歩くよりこの方がよいと思って走っています。このコースは余り安全ではありませんが、知らないところを選択できるので、結構楽しい走りですですね。
GPSロガー、GP-101が健在で、ちゃんとログを取ってくれました！