NICCでの練習試合に勝つため、筋肉増強剤を飲んでいます、ウソですよ！コンドロイチン、グルサコミンは常識ですが、加齢とともに筋肉も減っていくので、筋肉の増強も図るべきだというサントリーの宣伝に乗せられて、依然飲んでいたアメリカ製のサプリメントからこれに替えました。もう3か月になりますが、かなり効いている感じです。腕の筋肉が、Gunzeでの体操とも絡んで結構増えてきたようです。これで尿検査をすれば当然「ドーピング」だと言われてしまいますね。
鳥とトマト、玉ねぎのサラダ風漬け込みです、淡路の美味しいたまねぎが美味しさを倍増させますね。
途中でクーラーを切る必要があるくらい涼しかったですね。日中は結構暑く、ユニクロで半ズボン、ショーツというらしいですが、2本仕入れ、ついでにテニスで使うシャツを買ってきました。これで上から下まで全部ユニクロになりました。
