めっちゃ暑い中のレッスンでした

 持って行った水、途中で買ったスポーツドリンクが空っぽに成りました。ウェアもびしょびしょになり、手で絞れました。六甲山には黒い雲が掛かり、雷が鳴りそうでした。とにかく暑かった、（泣）。

家に帰って、錦糸卵を作り、ちくわの細切り、キュウリの輪切り、バジルを摘んで、頑張りました、はははぁー。美味しかった、でもしんどかった。