黒ゴマ蜂蜜ペースト

この何年も、朝のトースト食パンに塗るために作ってきました。どんなジャムなんかよりあっさりしていてとても美味しいし、飽きませんね。セサミンてとてもいいと言われていますが、錠剤で飲むよりはるかに合理的ではないかと考えています。